Retrouvez L’ART-MONIE EN ÉQUILIBRE sur Resalib : annuaire, référencement et prise de rendez-vous pour les Coachs en Développement Personnel

MON SECRET POUR RÉUSSIR

On m’a récemment demandé : « Comment fais-tu pour réussir tout ce que tu entreprends ? » 

Cette question m’a prise au dépourvu. Tout ? C’est quoi, « tout » ?

Lorsque j’ai demandé des précisions, voici ce qu’on m’a répondu : « Tu as eu une carrière professionnelle remarquable, tu es championne d’Europe (toujours en titre) avec l’équipe de France, tu as deux magnifiques enfants, un mari en or, une maison, deux travails que tu adores, tu crées des programmes que tu réussis de front… bref, tu réussis tout. »

Ces mots m’ont poussée à réfléchir sur mon parcours et les éléments qui m’ont permis d’en arriver là. C’est vrai, j’ai accompli beaucoup de choses, mais derrière chaque succès, il y a un ensemble de stratégies, de valeurs et de soutiens qui m’ont aidée. 

Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous les secrets qui m’ont permis de réussir dans les différents aspects de ma vie.

Ma Biographie en Bref

Je suis née le 17 mars 1985 à Poznań, en Pologne, et je suis arrivée en France à l’âge d’un an. Ma passion pour le basketball s’est développée tôt, et j’ai eu la chance d’évoluer dans plusieurs clubs prestigieux tels que Bourges Basket, Lotos Gdynia et Mondeville. Avec l’équipe de France, j’ai remporté plusieurs titres, dont le championnat d’Europe en 2009. Après ma carrière de joueuse, je suis devenue coach, continuant à contribuer au sport tout en équilibrant ma vie personnelle et professionnelle.

Mes Clés de Réussite

1. La Passion et l’Engagement

La première clé de mon succès est sans doute la passion. Que ce soit dans ma carrière professionnelle, dans le sport, ou dans mes projets personnels, j’ai toujours été guidée par une passion profonde pour ce que je fais. Cette passion nourrit mon engagement et ma persévérance. Elle me pousse à me dépasser, à donner le meilleur de moi-même, même dans les moments de doute ou de difficulté.

2. La Gestion du Temps et des Priorités

Réussir à jongler entre une carrière, le sport, la famille et les projets personnels n’est pas une mince affaire. La gestion du temps est cruciale. J’ai appris à choisir mes combats, à planifier mes journées de manière efficace, en définissant des priorités claires et en m’assurant que chaque tâche importante trouve sa place. Utiliser des outils de gestion du temps, comme les agendas ou la matrice d’Eisenhower, m’a également aidée à rester organisée et à ne pas me laisser submerger par la charge de travail.

3. L’Importance de l’Équipe et du Soutien

Personne ne réussit seul. J’ai la chance d’avoir une équipe formidable autour de moi, que ce soit dans le sport ou au travail. Mon succès est aussi le leur. Mon mari est un soutien inestimable, tout comme ma famille et mes amis. Avoir des personnes sur qui compter, qui vous encouragent et vous aident à surmonter les obstacles, est essentiel. N’hésitez pas à demander de l’aide et à vous entourer de personnes positives et bienveillantes.

4. L’Apprentissage Continu

Le monde change constamment, et il est crucial de continuer à apprendre et à s’adapter. Je suis toujours en quête de nouvelles connaissances, que ce soit par la formation continue, la lecture ou l’écoute de podcasts. Cette soif d’apprendre me permet de rester compétitive et de m’améliorer constamment. N’ayez pas peur de sortir de votre zone de confort et d’explorer de nouvelles compétences et opportunités. Personnellement, c’est par l’action que j’apprends.

5. La Persévérance : Mon Atout Principal

Le chemin vers le succès n’est pas linéaire. Il est jalonné d’échecs et de défis. J’ai eu mon lot d’échecs : je n’ai pas pu participer aux Jeux Olympiques de 2012, écartée juste avant. J’ai également traversé des périodes avec deux blessures graves aux genoux (les croisés) qui m’ont coupée dans mon élan, des problèmes alimentaires, des difficultés relationnelles avec moi-même et les autres, des périodes avec un temps de jeu limité, plus récemment du travail acharné sans résultats. Cependant, c’est dans ces moments de quasi-abandon que j’ai découvert mon atout principal : la persévérance. J’ai compris que c’était souvent lorsque j’étais sur le point de renoncer, et que je choisissais de persévérer, que la réussite venait. La résilience et la persévérance sont la capacité à rebondir après un échec, à apprendre de ses erreurs et à continuer malgré les obstacles.

Vouloir tout abandonner est un sentiment normal et c’est OK. L’essentiel, c’est de persévérer et de voir chaque erreur comme une opportunité d’apprentissage. Chaque jour, je plante des graines en travaillant, en apprenant et en progressant. Ces efforts constants portent leurs fruits quelques mois plus tard. Il s’agit de construire un avenir meilleur en posant des actions quotidiennes, même les plus petites, qui mèneront à des réussites futures.

6. L’Équilibre Vie Pro-Vie Perso

Trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle est fondamental pour rester épanouie et performante. J’accorde une grande importance à passer du temps avec ma famille, à me détendre et à prendre soin de moi. Cet équilibre me permet de recharger mes batteries et de revenir plus forte dans mes activités professionnelles.

7. La Visualisation et les Objectifs Clairs

Je crois fermement en la puissance de la visualisation et de la fixation d’objectifs clairs. Avant chaque projet, je me visualise en train de réussir. Cela m’aide à renforcer ma confiance en moi et à rester concentrée sur mes objectifs. Avoir des objectifs précis et mesurables me permet de suivre mes progrès et de rester motivée.

Mon Programme « Réussite et Confiance à 3 Points »

Inspirée par mon expérience, j’ai créé un programme dédié à tous les basketteurs et basketteuses intitulé « Réussite et Confiance à 3 Points ». Ce programme se base sur les principes qui m’ont permis de réussir dans ma carrière sportive et personnelle : la visualisation et la persévérance, l’équilibre. Le programme est constitué d’un audio de 17:31 minutes et d’un Ebook. J’y ai intégré des exercices pratiques, des conseils et des techniques éprouvées pour aider chacun à atteindre ses objectifs sur le terrain.

La sortie de ce programme est prévue le lundi 17 juin, alors restez connectés pour ne pas manquer cette opportunité unique de booster votre réussite et votre confiance à 3 points!

Conclusion

Il n’y a pas de secret unique ou de formule magique pour réussir tout ce que l’on entreprend. C’est une combinaison de passion, de gestion du temps, de soutien, d’apprentissage continu, de persévérance, d’équilibre et de visualisation. Chacun de ces éléments joue un rôle crucial dans mon parcours et m’aide à atteindre mes objectifs.

Je suis convaincue que tout le monde peut réussir en adoptant ces principes. Si vous avez des rêves et des ambitions, ne laissez rien vous arrêter. Entourez-vous des bonnes personnes, apprenez constamment, soyez persévérant et gardez toujours vos objectifs en vue. Votre succès est entre vos mains.

Merci de m’avoir lue et à bientôt pour de nouveaux partages !

"COACH PAULINE KRAWCZYK"

Coach Pauline KRAWCZYK

Avec toute ma bienveillance et écoute

Vous pourriez également aimer

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *